Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2018
|
59 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1841 kcal
|
Gord: 70,64g | Prot: 64,83g | Carbs: 257,76g.
Café da Manhã: Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Almoço: Компот, Капустный Салат, Гречка Отварная, Курица Вареная, Суп Харчо. Jantar: Поджаренный Белый Хлеб, Лук, Monini Масло из Виноградных Косточек, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Красные Помидоры. Lanches/Outros: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Банан, Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Xry-xry
|