Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2018
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63,3 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Gord: 99,48g | Prot: 113,79g | Carbs: 5,09g.
Almoço: Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Elegê Manteiga Extra sem Sal, Ovo. Jantar: Banha de Porco, Ovo, Torresmo. Lanches/Outros: Mel, Fazenda Bela Vista Creme de Leite Pasteurizado, Café. mais...
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2101 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Ler - 1 hora, Lavar Louça - 20 minutos, Banho Chuveiro - 15 minutos, Passar Roupa - 1 hora e 45 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de claudirenne
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