Jornal de jaque_40, 26 jun 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2018
63,6 kg Perdidos até agora: 5,4 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1626 kcal Gord: 50,92g | Prot: 72,49g | Carbs: 226,89g.   Café da Manhã: Danubio Cream Cheese Tradicional, Extra Pão de Leite, Tirol Leite Integral. Almoço: Bife a Rolê, Feijão Carioca, Arroz de Forno. Jantar: Aurora Linguiça de Pernil. Lanches/Outros: Elma Chips Sensações Frango Grelhado, Bolo de Limão, Turma da Mônica Maçã, Pão Francês, Mexerica, Turma da Mônica Maçã. mais...
1549 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,0 kg por Semana

   Apoio   




Histórico de Peso de jaque_40


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.