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762 kcal
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Gord: 36,66g | Prot: 52,78g | Carbs: 54,14g.
Café da Manhã: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Almoço: Contra-filé, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates Cereja, Alface. Jantar: Tomates Cereja, Alface, Arroz de Couve Flor, Ovo de Codorna. Lanches/Outros: Matte Leão Chá Mate com Limão, Kibe Frito. mais...
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