|
Já que estou levando bronca.... kkk... vou procurar postar meu diário alimentar!!
Segunda-feira faço o tal exame no pé... será q já começo a luta!?!? Aiaiai..... q coisa!!
Bom.. é isso... um dia de cada vez!!!
Bjs
|
1636 kcal
|
Gord: 59,06g | Prot: 146,84g | Carbs: 132,00g.
Café da Manhã: mamão, requeijão, pão integral, chá. Almoço: carne bovina, iogurte laranja cenoura e mel, couve, salada. Jantar: beringela, carne bovina. Lanches/Outros: maça, Barra de Cereal Banana e Chocolate. mais...
|
|
2737 kcal
|
Exercício:
de Pé - 2 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas e 30 minutos, Dirigir - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
|
 Comentários
Isso mesmo dona Lara Maria!!! Vou ficar pegando no seu pé mesmo!!! Huahuahauha
Força na peruca e no pé tb!!! bjos querida!
vamos que vamos, pq o altar está mais perto do que podemos imaginar!!!
27 jul 12 por membro: cyribeiro
|
Isso mesmo dona Lara Maria!!! Vou ficar pegando no seu pé mesmo!!! Huahuahauha
Força na peruca e no pé tb!!! bjos querida!
vamos que vamos, pq o altar está mais perto do que podemos imaginar!!!
27 jul 12 por membro: cyribeiro
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lara Crivellari
|