Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2018
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78 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1655 kcal
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Gord: 53,55g | Prot: 217,00g | Carbs: 98,95g.
Café da Manhã: Виктория Блинчики с Курицей , Авача Икра Форели, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almoço: Авача Икра Форели, Виктория Котлеты Рыбные, Epica Йогурт Классический, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Jantar: Виктория Блинчики с Курицей , Fish House Тунец Натуральный, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Lanches/Outros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Password22
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