Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2018
|
102 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2279 kcal
|
Gord: 97,84g | Prot: 97,51g | Carbs: 259,36g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2.5%, Матрикс Протеиновый Коктейль. Almoço: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Jantar: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Большевик Печенье Юбилейное Утреннее, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Раф Кофе, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Superior.
|