Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2018
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76,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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427 kcal
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Gord: 12,65g | Prot: 32,36g | Carbs: 52,79g.
Café da Manhã: Abacaxi, Morangos, Delta Café. Almoço: Delta Café, Pepino (Descascado), Tomates. Jantar: Cenouras, Tomates, Alface, Pingo Doce Vitelão Bife do Redondo, Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Melancia, Abacaxi. mais...
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1928 kcal
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Exercício:
Abdominais personalizados - 1 hora, andar andarilho - 10 minutos, Limpeza - 10 minutos, Banho - 10 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pimparel1974
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