Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2018
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58,6 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Gord: 98,41g | Prot: 85,73g | Carbs: 141,99g.
Café da Manhã: Wilhelm Brandenburg Hausmacher Leberwurst, Bio Planete Protein Kürbiskernmehl, Zwiebeln, Cocktailtomaten, Hanföl, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Leinsamen, Flohsamenschalen, Kakao Noir, Zarte Haferflocken, Haselnüsse, Tahin, Sauerkraut, Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Zwiebeln, Salz, Gebirgsjäger Edelsalami, Rügener Bade Junge der Cremige. Almoço: Wilhelm Brandenburg Hausmacher Leberwurst, Kohlrabi, BioBio Sonnenblumenkerne , Kichererbsen Getrocknet, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Schwarze Oliven, Zitrone, Schafskäse, Magerquark, Weißkohl, Aprikosen, Heidelbeeren. Jantar: Erdnüsse mit Schale, Gurke (mit Schale). Lanches/Outros: Aprikosen, SchapfenMühle Weizenkeime, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Spreewaldhof Sauerkraut, Alnatura Apfelessig, Viva Vital Zarte Haferflocken, Sojabohnen, Chia Samen, K-Bio Dinkelmehl Vollkorn, Dinkelkleie Premium, Ardilla Soft Pflaumen, Sweet Valley Haselnusskerne, Bauckhof Kichererbsenmehl, Birnen, Getrocknete Feigen, Edeka La France Ziegenfrischkäse Taler. mais...
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1953 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 20 minutos, Máquina de Exercício (Moderado) - 37 minutos, Descansar - 13 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 35 minutos. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mausü2016
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