Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2018
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85 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2498 kcal
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Gord: 58,19g | Prot: 271,68g | Carbs: 221,95g.
Café da Manhã: Crownfield Crispy Cubes Schokolade, Milbona Körniger Frischkäse, Mammut Formel 90 Protein Schoko, WellMix Protein Riegel Banane, Gletscherkrone Porridge -Hafermahlzeit- Klassisch. Almoço: WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, Crownfield Crispy Cubes Schokolade & Karamell, WellMix 50% Protein Riegel Chocolate Crisp. Jantar: Maryland Studentenfutter, Milsa Skyr Honig, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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