Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2012
|
103,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 29,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2010 kcal
|
Gord: 155,89g | Prot: 129,56g | Carbs: 28,84g.
Café da Manhã: Fresh Pork Sausage , Egg, Cheddar Cheese . Almoço: Italian Sausage Stir Fry. Jantar: Pesto, Flame Grilled Chicken Breast, Skinless. Lanches/Outros: NUT-rition Heart Healthy Mix, Carbmaster Strawberry Colada Yogurt, Day Break Creamy Chocolate Shake. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mybigfat72
|