Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2018
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54,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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844 kcal
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Gord: 40,96g | Prot: 37,36g | Carbs: 88,70g.
Café da Manhã: Banana Prata, Tirol Leite Premiare Zero Lactose. Almoço: Sopa de Legumes, Omelete ou Ovos Mexidos. Jantar: Doces de Chocolate (Doce), Pizza de Queijo de Massa Fina. Lanches/Outros: Ponkan. mais...
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1751 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lara Rosa Branca
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