Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2018
|
45 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Gord: 45,36g | Prot: 118,55g | Carbs: 115,38g.
Café da Manhã: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Almoço: Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Сырники из Кукурузной Муки. Jantar: ВкусВилл Арахис Сырой, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Айдиго Куркума Молотая, Индилайт Стейк из Грудки. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Laplas
|