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Omnomnom!
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1366 kcal
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Gord: 27,40g | Prot: 139,55g | Carbs: 148,29g.
Café da Manhã: Havregrynsgröt, Jordgubbar, Linfrön, Skåne Mejerier Mellanmjölk, Grapefrukt (Rosa och Röd). Almoço: Protein Pro Toffee Caramel, Protein Pro Protein Shake. Jantar: Gullök, Vitkål, Broccoli, Bambuskott (Avrunna Fasta, Konserverad), Morötter, Budget Passerade Tomater, Marmara Kidneybönor. Lanches/Outros: ICA Frysta Blåbär, Lindahls Kvarg Blåbär (utan Tillsatt Socker), Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Njie ProPud Ice Cream Lovely Lemon. mais...
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1021 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 12 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 17 minutos, Cross Training - 18 minutos, Musculação - 30 minutos, Samsung Health - 22 horas e 43 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Sacofricosis
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