Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
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63,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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877 kcal
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Gord: 39,61g | Prot: 74,73g | Carbs: 60,28g.
Café da Manhã: Spinach, Onions, Tomatoes, Boiled Egg. Almoço: Clover Feta Plain, Pot O' Gold Butter Beans in Brine, Lettuce, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Tuna in Water (Canned). Jantar: Mixed Vegetables (Frozen), Woolworths Chicken Mince. Lanches/Outros: Almonds, Mixed Seeds, Apples, Raspberries, Five Roses Tea, Rooibos, Green Tea. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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