Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
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88,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Gord: 44,31g | Prot: 90,51g | Carbs: 177,18g.
Café da Manhã: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Авокадо Авокадо, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Овес. Almoço: Курица Вареная, Перловка с Овощами Юов, Запеканка Кабачковая. Lanches/Outros: Банан, Яблоко Зеленое. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de romikq
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