|
обед/ужин 525кк)) всем приятного!! ;)
|
1692 kcal
|
Gord: 77,26g | Prot: 115,27g | Carbs: 182,07g.
Café da Manhã: Danone Творог Мягкий 0%, Огурец (без Кожуры), Петелинка Куриное Бедро, Гречка Отварная. Almoço: Изюм (без Косточек), Останкинский Творог Обезжиренный, Огурец (без Кожуры), Картофель Отварной, Петелинка Куриное Бедро. Lanches/Outros: Петелинка Куриное Бедро, Чернослив в Шоколаде. mais...
|
|
 Comentários
Нехило по объёму. Нравится.
13 mai 18 por membro: tima_ja9090
|
Когда в день только два приема пищи, приходится набирать побольше😁 чтоб вписаться в норму ккал.
13 mai 18 por membro: Kuzya_434
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kuzya_434
|