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3091 kcal
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Gord: 276,75g | Prot: 83,59g | Carbs: 60,97g.
Café da Manhã: Sococo Leite de Coco Tradicional, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Iogurte de Kefir, Mãe Terra Semente de Linhaça, La Pianezza Biomassa de Banana Verde Integral, Cepêra Azeite de Dendê, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Itambé Manteiga Extra com Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Cozido, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Monama Farinha de Coco, Abacate. Almoço: Bisteca de Porco Grelhada, Jiló, La Pianezza Biomassa de Banana Verde Integral, Copra Farinha de Coco (10g), Quiabo Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Banha de Porco, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Cepêra Azeite de Dendê, Alface, Pepino (Descascado), Ovo Cozido, Santa Helena Amendoim. Jantar: Queijo Branco, Sococo Leite de Coco Tradicional, Itambé Manteiga Extra com Sal. mais...
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Histórico de Peso de Binho1
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