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1619 kcal
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Gord: 60,34g | Prot: 72,05g | Carbs: 204,22g.
Café da Manhã: Honung, Te (Bryggt), Kaffe, Tomater, Arla Hushållsost 17%, Östras Bröd Hembakat. Almoço: Pearl River Bridge Äkta Kinesisk Soya, Garant Laktosfri Vispgrädde, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Olivolja, Guldfågeln Kycklingvingar. Jantar: Njie Lemon Dryck, Zeta Stora Vita Bönor, Basmatiris (Kokt), Tomater, Röd Het Chili Peppar, Garant Ekologisk Rapsolja, Olivolja, Broccoli, Purjolök, Kokt Sommarsquash (Färsk). Lanches/Outros: Ananas, Kaffe, ICA Majskrokar, Njie Lemon Dryck. mais...
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2346 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Dormir - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 17 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Emmadå
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