Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
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79,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Gord: 61,02g | Prot: 68,53g | Carbs: 122,21g.
Jantar: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking), Domino's Pizza Buffalo Chicken Pizza, Sadia Chicken Breast (Boneless, Skinless). Lanches/Outros: Bahlsen Pick Up Minis, Bahlsen Choco Leibniz, Tiffany Break Crunchy Wafer Fingers in Creamy Milk Chocolate. mais...
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2137 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yasser01
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